“Mas
os que esperam no Senhor renovarão as suas forças...”
(Isaías 40.31).
Crises
pessoais podem nos esgotar física e mentalmente. Levar ao burnout
(distúrbio psíquico de caráter depressivo, precedido de
esgotamento físico e mental intenso). E aí podem passar na mente da
pessoa pensamentos de morte, de querer desistir de tudo; a pessoa se
considera um fracassado e perde a esperança.
Preventivamente:
cuide de sua saúde física e mantenha sua alma limpa da soberba, de
mágoas, das obras da carne. Negue-se a si mesmo; use a terapia da
confissão, do perdão; use a terapia da obediência e do
contentamento. Mantenha seus exercícios devocionais, leia Bíblia,
meditação e oração. Dependa da graça de nosso Deus.
Nas
crises pessoais, chegue para perto de Jesus. Busque o Senhor
incessantemente. Espere no Senhor com fé. Ele renovará suas forças.
Nas crises pessoais, não se isole. Nas crises pessoais enquanto você
ainda tem alguma energia, procure ajuda. Procure um conselheiro, um
bom pastor, um médico, um profissional da área de saúde. O
problema pode ser espiritual, emocional, físico, psicológico ou
psiquiátrico. Se você sabe que um amigo ou amiga está muito
desanimado(a) e sem esperança, entre na brecha. Converse, aconselhe.
Você fará diferença. Sugiro a leitura dos livros “Quando as
coisas vão de mal a pior” e “Reconstrua sua vida”.
Referência
para leitura: Isaías 40.12-31.
Extraído
do Livreto Cada Dia – 25/06/17
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